C++是一门广泛使用的编程语言，可以用它来进行各种各样的计算。在本文中，我们将着重介绍如何使用C++求1到100的和。

第一步，我们需要定义一个变量来存储1到100的和。这个变量可以是整数类型的，因为和一定是一个整数。我们可以将该变量命名为sum。

第二步，我们需要用一个循环来将1到100的数字相加。由于我们知道数字的范围，可以直接使用for循环来完成。

第三步，我们在循环中将每个数字加到sum变量中，直到循环结束。

下面是C++的源代码：

#include <iostream>
using namespace std;
int main() {
  int sum = 0;
  for(int i = 1; i <= 100; i++) {
    sum += i;
  }
  cout << "1到100的和为：" << sum << endl;
  return 0;
}

首先我们引入iostream库，使用命名空间std。在main函数中，定义一个整型变量sum，初始化为0。

使用for循环，从1到100逐一相加，并将结果加到sum变量中。

最后，在控制台输出1到100的和。

运行上述程序，可以得到输出结果为：

1到100的和为：5050

可以看到，通过简单的C++程序，我们轻松地求出了1到100的和。而且，这个程序还可以轻松地修改代码来求任意一个数字范围的和。

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