在进行RTMP推流时，如果遇到卡顿问题，可以采用以下方法来解决：

1.优化FFmpeg参数设置：调整buffer大小和发送速度，可以通过修改FFmpeg参数来优化推流的性能。可以尝试增大缓冲区大小，以提高数据传输稳定性，同时还可以尝试增加发送速度的设置，以确保数据流畅传输。

2.检查网络连接：网络连接不稳定或带宽限制可能导致RTMP推流卡顿。确保网络连接良好，可以通过Ping命令检查网络丢包情况。如果网络连接存在问题，需要修复或升级网络设备以提供更稳定的网络连接。

3.调整视频编码参数：RTMP推流需要将视频数据编码后传输，调整视频编码参数可以减少数据大小并提高传输效率。可以尝试调整视频分辨率、帧率和比特率等参数，根据网络带宽和设备性能合理设置。

4.使用硬件加速：如果设备支持硬件加速，可以启用硬件加速来提高推流的性能。通过使用硬件加速，可以减少CPU负担，提高视频编码和传输的效率，从而减少推流卡顿问题。

5.使用多线程推流：考虑到推流过程中可能涉及到多个处理步骤，可以尝试使用多线程推流来提高并发处理能力。这样可以将不同的任务分配给不同的线程来处理，提高推流的效率和稳定性。

6.使用合适的服务器：如果RTMP推流卡顿问题持续存在，并且经过上述方法的尝试无法解决，可能需要考虑更换推流服务器。选择一个稳定的推流服务器可以有效解决卡顿问题，并提供更好的推流体验。

总结起来，解决FFmpeg推流RTMP卡顿问题需要综合考虑多个因素，包括参数设置、网络连接、视频编码、硬件加速、多线程推流和服务器选择等。通过优化这些方面，可以提高推流的性能和稳定性，从而解决卡顿问题。

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