C++中的引用是一种特殊类型的变量，它们允许您使用现有变量的别名来引用该变量。引用通常用于简化代码和提高程序的效率。

引用使用单个“&”符号进行定义和声明，其语法如下所示：

int num = 10;

int& ref = num;

在上述代码中，我们定义了一个整数变量num并使用引用ref为其创建一个别名。现在，ref可以用来修改或访问num的值，如下所示：

ref = 20;

cout << num << endl; // 输出 20

引用和指针非常相似，但是它们有一些关键区别。一个指针是一个对象，它包含另一个变量的地址，而一个引用仅仅是一个别名。这意味着引用不能为null，也不能被重新定义为另一个变量。另外，引用通常比指针更易于使用和阅读。

引用通常用于函数调用，因为它们允许您将变量传递给函数，而不需要复制它们的值。在函数中，参数将被解释为引用，这意味着任何对参数的更改都会影响原始变量。

void swap(int& a, int& b)

  int temp = a;

  a = b;

  b = temp;

在上面的代码中，我们使用引用来创建一个函数来交换两个整数的值。现在，我们可以通过调用该函数来轻松地交换两个整数的值，而不需要任何额外的变量。

除了函数参数之外，引用还可以用于返回值。您可以使用引用从函数中返回已经存在的变量，而无需复制任何数据。例如，如果您有一个特别大的对象，则使用引用返回它可以显著提高程序的效率。

在总体上，引用是一种强大的C++功能，它可以极大地简化代码，并提高程序的效率。无论是作为函数参数还是返回值，在引用的帮助下，您将能够快速灵活地操作现有变量。

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