C++是一门功能强大的编程语言，常用于开发各类软件和计算机应用程序。在C++中，对于整数的操作也是非常简单和高效的，包括计算整数中有多少个1的操作。

要计算整数中有多少个1，可以使用位运算和循环，具体如下：

1. 定义一个整型变量num，表示要计算的整数。

2. 定义一个计数器count，初始值为0。

3. 使用while循环进行计算，直到num的值为0为止。在循环内部，采用按位与运算（&）和移位运算（>>）操作来统计整数中的1的个数。

4. 每次循环完毕，将num右移一位（num >>= 1），以便计算下一个数字的1的个数。

5. 最终，输出计数器count的值即可。

下面是一段C++代码示例，用于计算整数中有多少个1：

#include <iostream>
using namespace std;
int main()
{
  int num = 0;
  cin >> num;
  int count = 0;
  while (num != 0)
  {
    // 按位与运算
    if (num & 1 == 1)
    {
      count++;  // 统计计数器加1
    }
    num >>= 1;   // 右移一位
  }
  cout << count << endl; // 输出计数器的值
  return 0;
}

以上代码中，使用了cin输入函数获取输入的整数，然后在循环中使用按位与运算和右移运算来计算1的个数，最终输出计数器的值。

这种方法高效简洁，可以在较短的时间内完成复杂的整数计算。C++是一门功能强大的编程语言，在开发各类软件和计算机应用程序中都具有广泛的应用。

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