在C++中，线程是一种并发执行的程序代码，它可以同时执行多个任务。但有时我们需要暂停线程的执行，例如在等待某个事件的发生，或者在正在执行的任务需要暂停时。在这种情况下，我们需要在C++中暂停线程。

C++11提供了一种新的方法来暂停和恢复线程的执行，即使用std::condition_variable类。这个类可以与std::mutex类一起使用，来保证多个线程之间的同步，并且支持线程的阻塞和唤醒操作。

首先，我们需要创建一个std::condition_variable对象和一个std::mutex对象。这两个对象可以在多个线程之间共享，以保证线程之间的同步：

std::condition_variable cv;

std::mutex mtx;

在线程中，我们可以使用std::unique_lock 对象来锁定互斥量，并调用std::condition_variable的wait()方法来阻塞线程的执行：

std::unique_lock lck(mtx);

cv.wait(lck);

然后，我们可以通过调用std::condition_variable的notify_one()方法来唤醒线程的执行：

cv.notify_one();

此外，我们还可以使用std::condition_variable的notify_all()方法来唤醒所有被阻塞的线程的执行：

cv.notify_all();

在C++中，暂停线程的方法有很多种，各种方法的实现也有差异。但使用std::condition_variable类是一种安全、可靠的方法，可以在多线程程序中广泛使用。

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