C++是一种高效的编程语言，然而还有许多方法可以进一步优化程序以提高其运行速度。下面介绍一些常见的优化技巧：

1. 使用最新的编译器版本。编译器对代码优化的能力会随着版本更新而不断提高，因此使用最新的编译器版本可以带来明显的性能提升。

2. 避免使用虚函数。虚函数在运行时需要进行额外的内存访问和指针解引用操作，会造成性能损失。在不必使用多态的情况下，可以将虚函数替换为静态函数以提高程序性能。

3. 使用内联函数。内联函数可以将函数调用直接展开为函数体，避免了函数调用所带来的开销。

4. 尽量避免使用递归函数。递归函数在每次调用时都需要保存函数的状态，开销较大。在可以使用迭代算法的情况下，应避免使用递归函数。

5. 使用指针或引用来传递参数。参数传递时，如果使用对象拷贝的方式，会造成对象复制和内存分配的开销。而使用指针或引用传递参数可以避免这种开销。

6. 善用STL容器。STL容器中的数据结构都是经过优化的，使用它们可以大大提高程序的运行效率。

7. 避免频繁的内存分配和释放。内存分配和释放会带来较大的开销，因此尽量避免频繁的内存分配和释放操作。可以使用对象池、内存池等技术来优化内存管理。

总之，优化C++程序的方法有很多，需要针对实际情况选择合适的方法。在优化程序的过程中，应尽量减少不必要的开销，提高代码的执行效率，以达到更好的性能表现。

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