C++函数允许返回引用值，即返回一个引用类型的对象。引用是一个别名，创建一个引用值就是将一个变量或对象的名字重新命名。通过引用，我们可以访问和修改一个变量或对象的值，而不需要使用它的原始名字。引用在C++中得到了广泛的应用，因为它们提供了一种有效的方法来避免不必要的复制和处理对象的副本。

使用引用返回值可以大大提高代码的性能。当一个函数返回一个值时，它通常会创建一个临时变量并将其复制到返回值中。这个过程非常耗时，尤其是在处理大型对象时。使用引用可以避免这个问题，因为它只是返回了一个原始值的别名。这意味着返回值只是一个引用，并不需要创建任何新的对象或复制对象的值。

使用引用作为返回值还可以避免对象的不必要复制。如果一个函数的参数是一个对象，当我们把它传递给函数时，实际上是复制这个对象。这个过程可能会非常耗时，特别是在处理大型对象或在频繁调用函数时。通过使用引用作为函数返回值，我们可以直接访问和修改原始对象，而不需要创建任何新的对象或复制对象的值。这样可以大大提高程序的性能。

然而，使用引用返回值可能存在一些风险。如果在函数内部引用了一个被销毁的对象，那么就会造成未定义的行为。所以，我们必须确保我们返回的引用对象是正确的，不会在函数之外被销毁。此外，引用返回值可能会对一些程序的结构产生影响，包括例外和多线程环境下的调用。

总之，使用引用返回值是一种有效的方法来提高程序的性能。但是，我们必须谨慎对待，确保我们使用它们时不会发生任何问题。只有当我们完全理解引用的工作原理，并具备使用它们的技能时，才能真正发挥引用的优势，并在程序设计中使用它们。

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