在C++中，函数的返回值通常是通过值传递的方式返回的。但是，有时我们需要返回一个对象的引用，并且还希望能够重载运算符来实现这一过程。这就是C++重载操作符返回引用所涉及的问题。

在C++中，可以通过重载操作符来定义类的行为。这些操作符可以用于与其他类对象进行比较和运算。等号（=）和下标操作符（[]）是C++中常见的重载操作符之一。C++中还可以重载其他操作符，例如加法和减法运算符。

一些操作符（如加法、减法和更改值等）返回的值需要改变原始对象，而这通常是通过引用来完成的。在这种情况下，我们需要重载运算符返回引用，以便在操作时修改原始对象的值。

有时，重载操作符返回引用可以更加有效地处理对象的值。例如，如果我们有一个字符串类，并且希望支持+=运算符，我们可以重载该运算符并返回一个指向修改后的字符串的引用，而不是创建一个新的字符串对象。

在C++中，重载操作符返回引用的方法如下：

ClassName& operator+(const ClassName& obj) {

  // Perform operation on object

  return *this;

}

在上面的例子中，我们重载了+运算符并返回一个指向当前对象的引用。这样，我们就可以在修改当前对象时返回一个引用，而不是创建一个新的对象。

要注意的是，必须以引用的形式返回对象，并将引用限定为当前对象类型的引用。否则，会出现编译错误或不正确的返回值。

总之，在C++中，重载操作符返回引用是处理对象值的有效方法。尽管编写这样的代码需要小心谨慎，但对于改善程序的性能和效率至关重要。在实现这一过程时，我们应该记住C++的规则和惯例，并遵循最佳实践来确保代码的正确性和可靠性。

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