在C++中，判断一个数是否为回文数，即从左到右和从右到左读数完全相同的数，可以采用以下方法。

首先需要将该数转换成字符串形式，可以使用`to_string`函数将整数转换为字符串。然后通过计算字符串的长度，可以确定循环的次数，从而进行比较判断。

具体步骤如下：

1. 将需要判断的数转换为字符串形式，例如：

int num = 12321;
string strNum = to_string(num);

2. 确定循环的次数，一般为字符串长度的一半：

int len = strNum.length();
for(int i = 0; i < len / 2; i++)
  // 比较第i个字符和第len-i-1个字符

3. 从左到右和从右到左分别比较每一个字符，若存在不同的字符则不是回文数，可以使用`break`跳出循环，例如：

for(int i = 0; i < len / 2; i++) {
  if(strNum[i] != strNum[len - i - 1])
    cout << "不是回文数" << endl;
    break;
  
}

4. 如果循环全部结束都没有跳出，则说明该数是回文数，例如：

cout << "是回文数" << endl;

完整的代码如下：

#include <iostream>
#include <string>
using namespace std;
int main() {
  int num = 12321;
  string strNum = to_string(num);
  int len = strNum.length();
  for(int i = 0; i < len / 2; i++) {
    if(strNum[i] != strNum[len - i - 1])
      cout << "不是回文数" << endl;
      break;
    
  }
  if(len / 2 == 0 || strNum[0] == strNum[len - 1])
    cout << "是回文数" << endl;
  
  return 0;
}

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