Java Runtime类提供了许多常用的方法，可以用于管理和控制Java应用程序的运行时环境。这些方法使得Java程序能够与操作系统进行交互，并对运行时环境进行查询和修改。

首先，可以使用`availableProcessors()`方法来获取当前系统的处理器数量。这对于需要根据系统性能进行优化和并行化的程序非常有用。

另一个常用的方法是`freeMemory()`和`totalMemory()`。`freeMemory()`方法返回Java虚拟机中的当前空闲内存量，而`totalMemory()`方法返回Java虚拟机中的总内存量。通过比较这两个值，可以对内存使用情况进行监控和优化。

还有一些与内存相关的方法，如`maxMemory()`和`gc()`。`maxMemory()`方法返回Java虚拟机试图使用的最大内存量。`gc()`方法用于强制调用垃圾回收器，以清理无用的对象并释放内存。

此外，还有一些方法可用于执行其他操作，比如`exec()`方法可以在Java应用程序中执行外部命令。这对于需要与操作系统进行交互的程序非常有用。

还有一些其他有用的方法，如`getRuntime()`方法返回当前运行时对象的引用，`exit()`方法用于终止当前正在运行的Java虚拟机，`addShutdownHook()`方法用于注册在虚拟机关机之前执行的任务等等。

总之，Java Runtime类提供了许多有用的方法，可以用于管理和控制Java应用程序的运行时环境。这些方法可以帮助开发人员了解和优化程序的性能，同时为程序提供与操作系统交互的能力。熟练掌握这些方法可以让程序更高效、更可靠地运行。

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