在C++程序设计中，引用和指针都是非常重要的概念，它们允许程序对内存进行直接的访问，从而实现更高效的操作。那么，在实际开发中，我们应该在什么情况下选择引用和指针呢？

首先，关于指针的使用，我们应该明确指针是一个可以指向其他变量或内存地址的变量，它可以实现变量之间的传递，便于在函数之间进行数据共享。在以下几种情况下，我们应该使用指针：

1. 动态内存分配：在使用 new 和 delete 动态分配和释放内存时，我们需要使用指针来引用所分配的内存区域。

2. 数据结构：在链表、树、图等数据结构设计中，指针更适合用于节点之间的指向关系。

3. 参数传递：在函数之间传递复杂的数据结构时，指针可以避免数据的复制，从而提高程序的效率。

而对于引用的使用，引用可以理解为变量的别名，它通过对变量的别名进行访问来修改变量本身的值。在以下几种情况下，我们应该使用引用：

1. 参数传递：与指针类似，引用也可以避免数据的复制，提高程序的效率，但其语法更加简洁易懂。

2. 函数返回值：函数可以返回引用类型，允许函数调用后直接修改调用方提供的值。

3. 类成员变量：在类的设计中，引用类型的成员变量可以用于直接修改其他成员变量的值，从而实现良好的封装性和可维护性。

总之，在使用引用和指针时，我们需要考虑具体的需求和设计要求，选择合适的方式来提高程序的效率和可维护性。

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