在C++编程中，传值和传引用都是常用的传递参数的方式。但是，哪种方式更快呢？这是一个备受争议的话题。

传值是指将参数的值作为实参传递给函数。这意味着在函数内部，参数的值是复制的，而不是对原始值进行操作。传引用是指将参数的地址作为实参传递给函数。在函数内部，可以通过这个地址访问参数的值，而且可以对原始值进行更改。

从性能的角度来看，传引用比传值更快。这是因为传值需要对参数进行复制和销毁操作，而传引用只需要传递参数的地址。因此，对于大型对象，传递引用可以显著提高程序的效率。

另一方面，传值也有一些优点。首先，传值可以避免意外更改参数的值。其次，传值可以使代码更易于理解和维护，因为它可以明确参数和函数之间的依赖关系。

总而言之，传值和传引用都有它们的优缺点。在选择使用哪种方式时，需要考虑到参数的类型、大小和函数的使用方式等因素。如果你需要对参数进行更改操作并且参数是较大的对象，那么传引用是更好的选择。如果你需要避免意外更改参数的值并且参数较小，那么传值是一个不错的选择。

无论选择哪种方式，都应该根据实际情况进行评估和测试，以确保程序的性能和正确性。这样可写出更高效、健壮的程序。

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