在C++中，变量名和变量值是编程中非常基本和重要的概念。一个变量名是程序中指向一个变量的标志，而变量值则是与该变量相关的数据。

变量名对于程序中的识别非常重要。程序员必须选择一个描述变量含义并且易于理解的变量名。例如，当定义一个表示年龄的变量时，应该命名为“age”，而不是“var1”或者“x”。合适的变量命名可以使程序易于阅读和修改。

变量值是在程序中与变量相关联的数据。在C++中，变量是用于存储和处理数据的一种数据类型。变量可以保存各种数据类型的值，例如整数、浮点数、字符等等。程序中的变量值可以被读取、修改，并且可以被赋予新的值。

在C++中，变量值可以通过执行一些基本的操作进行调整。例如，可以使用赋值运算符“=”将新的变量值分配给变量。变量值还可以进行算术运算、比较运算和逻辑运算等等。程序员可以根据变量的数据类型和程序的需求，灵活地操作变量值。

总之，在编写 C++ 程序时，了解变量名和变量值的概念是极为重要的。通过正确选择变量名并且能够对变量值进行操作，程序员将能够在C++ 中构建出功能强大且高效的程序。

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