C++ 是一种非常流行的编程语言，它被广泛应用于众多软件开发领域。随着现代计算机系统的不断发展，为了充分利用多核处理器的优势，同时提高程序的并发性能，多进程或多线程技术已经成为了必不可少的一部分。

多进程技术是指在一个程序中启动多个进程，每个进程拥有自己的地址空间和资源，并且独立运行，各自完成自己的任务。C++ 中可以使用 fork() 函数来创建新的进程，在子进程中可以调用 exec() 系列函数来执行新的程序。使用多进程技术可以很好地解决一些资源隔离、并发处理和灵活调度的问题。但同时也会产生一些不足，比如进程间通讯困难，创建销毁和上下文切换等开销大。

多线程技术是在一个进程中启动多个线程，每个线程共享进程的地址空间和资源，并且可以同时执行任务。C++ 中可以使用 pthread 库来实现多线程编程。多线程技术相比于多进程技术有更好的性能和易于实现的优点，可以充分利用多核处理器的优势，同时也可以更方便地实现线程间通讯和共享数据。

当然，多进程和多线程技术都有各自的优缺点，具体使用还需要根据具体的场景和需求来选择。在实际编程中，要注意解决线程安全和竞争条件等问题，同时也要注意避免死锁、饥饿等现象的发生。

总的来说，多进程多线程技术是在现代计算机系统中实现高效并发和高性能程序的重要手段。C++ 作为一种高效且灵活的编程语言，为多进程多线程技术的应用提供了良好的支持。因此，掌握多进程多线程技术是一项非常重要的技能，也是 C++ 程序员的必备技能之一。

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